مكملات المغنيسيوم: ما يجب معرفته
إليك أفضل أنواع مكملات المغنيسيوم فيما يأتي: سترات المغنيسيوم (Magnesium citrate). كلوريد المغنيسيوم (Magnesium chloride). لاكتات المغنيسيوم (Magnesium lactate). ويفضل تجنب الأنواع الأخرى والتي يكون امتصاصها أكثر ...
قرأ أكثر![](/images/whatsappp.png)